Conoce el peligro que ocasiona el calor y la insolación

El golpe de calor y agotamiento, se da por el exceso de sudor que provoca la pérdida de sal y otros fluidos corporales. Esta condición suele preceder a la insolación y va acompañada de varias condiciones tales como espasmos musculares en las piernas, el abdomen y los brazos y en ocasiones hasta desmayos.

A medida que aumenta la temperatura exterior el cuerpo es incapaz de enfriarse y la temperatura corporal aumenta. Es entonces cuando ocurre el golpe de calor, el golpe puede, eventualmente, convertirse en una fatal insolación.

Éstos son algunos consejos de primeros auxilios para la insolación:

*En caso de insolación, debe pedir ayuda médica de inmediato. O llevar a la víctima al hospital de inmediato.

*A la espera de asistencia médica de emergencia, despoje al afectado de su ropa y sumérjalo en agua fría. Si no es posible, simplemente humedezca una toalla o una esponja sobre el cuerpo para disminuir la temperatura.

*Si usa bolsas de hielo, póngalas junto a las axilas, el cuello y la ingle.

*Ayude al flujo de aire con cualquier elemento que pueda encontrar.

*Traslade al afectado a un lugar fresco.

*Si la persona está consciente, dele agua. En caso de que esté inconsciente, proceda con refrigeración externa hasta que esté listo para beber.